Kívülről felnőttnek látszó emberek ők, akik először benne maradtak a gyermeki szerepkörben, átruházva ezzel másokra a felelősséget. Könnyebbnek, egyszerűbbnek érezhették az életet, hiszen nem nekik kellett döntéseket hozni. Nincs bizalmuk az életben, megszokták, hogy egy másik ember vezeti őket. Nagyobb, erősebb, aki irányít, döntéseket hoz helyettük, és nekik nem kell mást tenni, csupán végre hajtani.…
Hosszú időt vesz igénybe, mire megtanulhatjuk, hogy az a helyzet, ami szembe jön éppen, miről szól. Bele kell vonódni, vagy el kell határolódni? Segíteni kell, vagy hátra lépni? Az önismereti út elején megmagyarázzuk a helyzeteket az ok-okozat törvényével, előző életeink következményeként látjuk, vagy azt hisszük, hogy azért kaptuk, hogy fejlődni tudjunk. Sorsszerű eseménynek látjuk az…
Lehajtott fejjel követed a régi megszokott mintákat, elveket, és közben észre sem veszed, hogy körülötted a világ megváltozott, teljesen más lett… Hűségesen képviseled amit tanítottak, tudatod fókuszpontját a fájdalomra, csalódásra állítottad. Látod, bőrödön, és lelkedben érzed a világot betöltő fájdalmat, ami napról-napra egyre erőteljesebb, egyre többen szenvednek, félnek. Kilátástalannak tűnik az élet, nincs válasz a…
Újra és újra elgondolkozom, vajon létezik-e olyan, hogy véletlen? Létezik-e sorsszerűség? Hogy lehet, hogy a mai középkorú nők jelentős része elveszett, és szenved? Hol van az a közös pont, ami magyarázat lehet… Nehéz, terhelt gyermekkor, menekülés egy házasságba, amiről azt hittük, az otthoni szenvedésnél csak jobb lehet. A szeretet megélésének vágyából születtek gyermekeink, érezni akartuk,…
Az önismereti út egyik legjelentősebb pillanata az, amikor szembe kerülünk azzal az önmagunkkal, akivel évtizedek óta nem találkoztunk, tulajdonképpen elrejtettünk, megtagadtunk. Történeteink mögött rejlő belső igazságunkról nehezen beszélünk. Mert félünk. Rettegünk a megítéléstől, a megvetéstől, és attól, hogy újra meg kell élnünk azokat a legnehezebb perceket, amikor egy adott helyről, vagy helyzetből a valódi érzéseink,…
A haldoklási folyamat során a tudatosság nem csupán egy mentális állapot; lehetővé teszi a haldoklónak, hogy békében és méltósággal zárja le élete utolsó fejezetét, miközben szoros, őszinte és gyógyító kapcsolatot ápol szeretteivel. Ebben az érzékeny időszakban a tudatosság híddá válik az elengedés és az elfogadás között, és segít abban, hogy az elköszönés mély és gyógyító…
Generációs ismétlődés a családban általában azonos vagy hasonló viselkedési minták, élethelyzetek, érzelmi reakciók vagy döntések megjelenését jelenti több generációban. Ezt könnyen fel lehet ismerni, ha egy családban a következő jelek mutatkoznak: A fentiek azonosítása után a családterápia vagy családgyógyítás segíthet a negatív minták feltárásában és azok megváltoztatásában. Íme egy konkrét történet: “Bemutatjuk neked Kovács családot.…
Az élet sokféle kihívást tartogat, és a válás talán az egyik legnehezebb köztük. Amint túl vagyunk a legnehezebb pillanatokon, felmerül a kérdés: Hogyan tovább? Ebben az időszakban a családgyógyítás és a traumagyógyítás mint módszer kulcsfontosságú lehet az újrakezdéshez. A családgyógyítás elsődleges célja, hogy felismerjük és megoldjuk a családi rendszerünkben rejlő konfliktusokat és blokkokat. Bert Hellinger…
Búcsú nélkül mentél el, és én még mindig nem értem, hogyan történhetett meg, hogy elveszítettelek. Te meghaltál, én pedig élek… Azt gondolom, hogy élek, de tulajdonképpen két világ között lebegek…se nem haltam meg, se nem élek. Lebegek az ürességben. Évek teltek el, és még mindig sorolom, hogy mi az, ami hiányzik nekem-belőled. A veledből, az…
A szövetség az életünk része. Vannak spontán szövetségek, és vannak olyanok, amelyeket tudatosan hozunk létre. Spontán szövetség a testvérek, barátok, társak között jöhet létre, a tudatos szövetséghez magunknak választunk szövetségest. A szövetség lényege az összefogás valaki ellen… Összefogás valaki, valakik ellen, akik valamilyen módon veszélyeztetnek minket. Nagyobbnak, többnek látjuk magunknál azt, aki ellen szövetséget kötünk…
Előfordulhat olyan, amikor azt érezzük, hogy nem több az életünk, mint veszteségeink listája. Sérülései, traumái mindenkinek vannak. Mindenki másként éli meg a fájdalmat, a csalódottságot, veszteséget. Mégis van közös jellemző benne…a megélt sérülés, trauma után olyan, mintha megállna az idő, az élet. Bezárva érezzük magunkat a saját elménkbe, gondolataink folyamatosan körbe járnak, szinte megőrjítenek. Számtalanszor…
Megszokások, és elvárások uralják a kapcsolatainkat. Soha ki nem mondott igazságok, játszmák. Hazugságok, álarcok. Kipipált beszélgetések, eljátszott kapcsolattartás. Kiüresedett kapcsolódásokat erőltetünk egymásra, hogy az elengedés, annak kimondása, hogy vége…ne fájjon. A családjainkban van a gyökere annak, hogy a felnőtt, egyenrangú kapcsolatainkban is így, hamisan, és megjátszva veszünk részt. Családi kapcsolataink, társadalmi szinten is elérték a…
Az én korosztályomra azt mondják ma a szakemberek, hogy szendvics generáció vagyunk… Egyik oldalunkon a szüleink vannak, a másik oldalon pedig felnőtt gyerekeink. Mi vagyunk azok, akik még a poroszos rendszerben nevelkedtek, akiket otthon büntettek, vertek, ha az iskolában vagy a családban nem megfelelően viselkedtek. Mi vagyunk azok, akik első osztályos korukban is egyedül jártak…
A Mindenségben óriási változások zajlanak, látható és láthatatlan szinteken megmozdult minden. Senki nem látja még pontosan, nem lehet megfogalmazni, szavakkal jellemezni, csak érezni tudjuk. Ez a változás most teljes elköteleződést kíván. Elköteleződést a fejlődés, változás mellett, az út mellett. Elengedni a régi törvényszerűségekhez való ragaszkodást, a sémákat, a régből hozott megoldásokat, ötleteket. Elengedni mindenkit és…
Amikor rád gondolok vagy a szemedbe nézek, már nem talállak téged…mondhatnám, hogy messzire sodort minket egymástól az élet, de ez nem igaz. Itt vagyunk egymástól karnyújtásnyira, és mégis nagyon messze. Megváltoztál, megváltoztam. Már nem azok vagyunk, akik ott-akkor, kimondták egymásra az igent. Elmúlt a bizalom, a ki nem mondott ígéret. Vége lett köztünk valaminek… Te…
A weboldalon cookie-kat ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.
Amikor meglátogat egy webhelyet az tárolhat vagy lekérhet információkat a böngészőben, főként sütik formájában. Itt beállíthatja személyes cookie szolgáltatásokat.