Új év, új célok

Mi kell ahhoz, hogy megvalósuljanak a céljaim?

Most így az új év kezdetén sokakban felmerül, hogy új célokat kell, hogy kitűzzenek maguk elé. Célokat, melyek átsegítik a nehéz időszakon, melyben meg lehet kapaszkodni, ami olyan akár a fény az alagút végén!

Azonban mitől fog megvalósulni a célom? Elég az, ha valamire nagyon vágyom, ha az álmaimat tűzöm ki célomnak?

Egy jó és helytálló célkitűzésnek komoly mentális háttérmunkája van, ez azt jelenti, hogy a fejemben minden apró lépésre gondolnom kell, figyelembe kell vennem mindent, ami a célomat segítheti és ami akadályozhatja.

Nézzük, lépésenként hogyan épül fel egy jó célkitűzés:

1. Konkrétan kell meghatároznom azt, amit el akarok érni. (Nem általánosíthatok!)

2. Csak rajtam múlhat, ami azt jelenti, hogy belőlem kell, hogy kiinduljon. Nem lehet tőlem független célom. Tehát belső munkára van szükség.

3. Ha a célom túl nagy, akkor szét kell bontani konkrét lépésekre.

4. Meg kell vizsgálnom, ha elértem a célomat, akkor mi az a magasabb cél, amit elérek ezáltal. Magasabb cél az, ami már nem csak engem, hanem valaki, vagy valami mást is szolgál.

5. Hogy fogok viselkedni, ha elérem a célom, hogy fogok járni az utcán?

6. Életem egyéb területeire milyen hatással lesz a célom elérése?

7. Célom elérése miben és hogyan változtatja meg a viselkedésemet? Tehát szükség van egy új viselkedésre.

8. Mi lesz ez az új viselkedés?

9. Mi akadályozott meg eddig abban, hogy elérjem a célt?

10. Milyen kárt okozhat, ha elérem a célom?

11. Mi veszik ez az új viselkedésem miatt?

12. Ha valaki más változna meg így, nekem az hogy okozna gondot?

13. Az egyik legfontosabb kérdés! Honnan tudom majd, hogy elértem a célom? Sokan észre se veszik nem tudatosítják magukban azt, amikor elérték a céljukat!

A céljaink eléréséhez mindig szükségünk van egy új viselkedési mintára amivel el tudjuk érni a kitűzött célt! És miért kell az új viselkedés? Gondolj csak bele, ha már meglenne ez az új viselkedés, akkor már elérted volna a célodat! Az új viselkedés azért kell, mert az lesz az eszközöd a cél megvalósulásához. A viselkedéshez hozzátartozik a cselekvés is, új cselekvési sorra is szükséged lesz.

Egy jól felépített célkitűzés, az életedet is megváltoztathatja! Készen állsz a változásra? Szeretnél valami mást élni, mit eddig?

Itt az új év, találj rá te is az új céljaidra és élj annak mentén, hogy megvalósulhassanak!

Dömötör Aletta írása.

Családállítás, Életgyógyászat, Életminőség koordináció, Bach-virágterápia, Színterápia, NLP, Maja szimbólumrendszer, REND-SZER-TAN, Blue Energy System, Meditáció, elvonulás, táborok, Kristály gyógyászat, EMK, Gyógyító kommunikáció.